抗氧化剂可帮助机体抵御细胞损伤。细胞利用CoQ10进行生长及能量生成。 随着年龄增长,人体内的辅酶Q10(CoQ10)水平会逐渐降低。患有特定疾病(如心脏病)或服用降胆固醇药物(称为他汀类药物)的患者,其CoQ10水平可能较低。 肉类、鱼类和坚果含有辅酶Q10(CoQ10)。这些食物中所含CoQ10的量通常不足以显著提升人体CoQ10水平。 辅酶Q10(CoQ10)膳食补充剂有胶囊、咀嚼片和液体糖浆三种剂型。CoQ10亦可通过静脉输注管(静脉内注射,简称IV)给药。CoQ10可能有助于预防或治疗某些心脏疾病以及偏头痛。 关于辅酶Q10(CoQ10)在特定病症及活动中的应用研究显示: 关于安全: 辅酶Q10(Coenzyme Q10,亦称CoQ10)补充剂可能有助于治疗充血性心力衰竭等疾病及预防偏头痛。多数医疗专业人员认为CoQ10安全性良好且副作用较少。但在服用该补充剂前,请咨询您的医疗专业人员。 辅酶Q10(Coenzyme Q10),亦称辅酶Q10补充剂,似乎具有安全性。按指示服用时,其不良反应发生率较低。 轻度不良反应可能包括胃部问题,例如: 其他可能的不良反应包括: 医疗专业人员尚未确定辅酶Q10(CoQ10)在妊娠期或哺乳期服用的安全性。未经医疗专业人员批准,妊娠期或哺乳期患者不得使用CoQ10。 参考资料: 1.Coenzyme Q10. National Center for Complementary and Integrative Health. https://www.nccih.nih.gov/health/coenzyme-q10. Accessed March 17, 2025. 2.Coenzyme Q10 (PDQ) — Health Professional Version. National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/coenzyme-q10-pdq. Accessed March 17, 2025. 3.Pizzorono JE, et al., eds. Coenzyme Q10. Read more…